夏天悄悄来临，又到了熬夜、吹空调、喝冰啤、吃雪糕、撸串的季节。夏天过的有多爽，冬天就有多痛苦，夏天的恣意妄为，给我们冬天种下了祸根，而且缠绵难愈。祖国医学在千年的进程中，具有超前的智慧，提出了冬病夏治，春夏养阳。
“冬病夏治”属于中医治未病范畴，它是根据《黄帝内经》中“春夏养阳”的原则，利用夏季气温高，机体阳气充沛，体表经络中气血旺盛的有利时机，通过适当地内服或外用一些方药来调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。“冬病夏治”体现了中医学中人与自然相协调的整体观念和对疾病重视预防为主的理念。
夏季是治疗众多慢性呼吸疾病病的最佳时机，因为冬季气温、气压偏低，这类病特别容易复发。冬季治疗以治标为主，不能够从根本上消除病因。在夏季，由于影响其发病的气候因素比较少，症状通常比较轻，有足够的时间扶正固本，以提高机体的免疫能力，达到痊愈的目的。
疾病虽在夏季少有发作，但其宿根常存体内，“夏治”是选择夏天炎热季节，采用适当药物进行治疗。因夏季自然界阳气旺盛，人体阳气浮越，此时对阳虚者用助阳药，可更好的发挥扶阳祛寒、扶助正气、祛除冬病根因的作用，并可为秋冬储存阳气，阳气充足则冬季不易被严寒所伤，“冬病夏治”属于中医缓则治其本的治病原则。
三伏贴属于中医冬病夏治的一种独特外治法，在夏季三伏天，通过将药物敷贴到人体一定穴位，治疗和预防疾病的一种外治方法，故又称“三伏灸”、“三伏贴”。它源于中医学“春夏养阳，秋冬养阴，以从其根”的思想，具体方法源自《张氏医通》的白芥子涂法，用于在秋冬春之际容易反复发作或者加重的慢性、顽固性疾病，因其副作用少、费用低廉、操作简便、安全有效、老少皆宜等优点，目前已被越来越多的患者所接受。
本质是其在中医理论指导下，于人体一定的穴位上贴敷药物，通过药物的经皮吸收，刺激局部经络穴位，激发全身经气，达到预防和治疗疾病。其实质是一种融经络、穴位、药物为一体的复合性治疗方法，它不仅仅是单纯某一因素在起作用，既有药物对穴位的刺激作用，又有药物本身的作用，而且在多数情况下往往是几种治疗因素之间相互影响、相互作用和相互补充，共同发挥的整体叠加治疗作用。
1.药物组成
基本沿用清•璐在《张氏医通》书中所记载的处方，以白芥子、延胡索、甘遂、细辛、生姜、麝香作为基本方，并结合临床经验和地域特点等进行加减。其他药物可选用如皂角、百部、前胡、丁香、冰片、麝香等。
2.贴敷方法
先将贴敷部位常规消毒，然后取直径1厘米，高度0.5厘米左右的药膏，将药物贴于穴位上，用5厘米×5厘米(小儿患者可适当减小)的脱敏胶布固定。
3.贴敷时机
一般在每年夏季，农历三伏天的初、中、末伏的第一天进行贴敷治疗。每10天贴1次，最好是连续贴3次，为1个疗程，并且连续贴3年。三伏贴一般在初伏、中伏、末伏的第一天上午11时以前贴完敷贴。上午11点到下午1点是午时，中医认为此时人的穴位、毛孔充分张开，若刚贴完敷贴，药力最容易渗透到体内。
4.贴敷时间
①成人每次贴药时间为4-6小时，儿科患者贴药时间为0.5-2小时。
②具体贴敷时间，根据患者皮肤反应而定。同时考虑患者的个人体质和耐受能力，一般以患者能够耐受为度，病人如自觉贴药处有明显不适感，可自行取下。
5.适应病症
以下各种中医辩证属虚寒冬天怕冷性的疾病：
1、呼吸系统疾病，如支气管哮喘、慢性支气管炎、各种慢性咳嗽、慢性咽炎、过敏性鼻炎、体虚感冒、免疫力低下等。
2、消化系统疾病，如溃疡性结肠炎、慢性胃炎、慢性肠炎等。
3、运动系统疾病，如各种痛证（颈椎病、肩周炎、腰腿痛，关节冬天怕冷），风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎。
4、生殖系统疾病，如痛经、月经不调等。
6.禁忌症
1、肺炎及多种感染性疾病急性发热期；支气管哮喘等呼吸系统疾病处于发作期；孕妇；有严重心肺功能疾病患者；阴虚火旺的人是不适合的；咳嗽、腹泻者最好也不急于做贴敷治疗。
2、对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病及糖尿病患者；贴敷穴位局部皮肤有破损者。
7.误区
1、不能治百病。三伏灸对治疗哮喘、过敏性鼻炎、慢性咳嗽、慢性支气管炎等呼吸系统疾病有特别疗效，并非能治百病。做“三伏灸”之前，一定要提前找医生诊断，看是否适合治疗。孕妇、心脏病患者、阴虚火旺体质者、皮肤严重过敏的人都不适合“三伏灸”的治疗。
2、不是灸得越久越好。太久皮肤容易起泡、溃烂。
8.三伏灸注意事项
1、中药敷贴后，成人4—6小时儿童0.5—2小时后可将药物自行除去，不过对于皮肤比较敏感的患者来说，需仔细观察贴敷过程中皮肤的反应，若灼热刺痛、发痒发热明显，需缩短贴敷治疗的时间，可提前去药，切忌贴药时间过长。有的人皮肤局部出现水泡、水肿、瘙痒都属于正常现象，这是药物渗透入表皮后的一种自然反应；还有人会出现红、肿、热、痛，大约只有1%—5%左右的人可能会起疱。皮肤起疱、反应强烈的病人疗效往往出乎意料的好。起疱后一定不要搔破，少量小的水疱只须涂上艾洛松或万花油等即可.若小水泡已破，可涂抹“烫伤膏”、“京万红”等。大水泡则应及时到医院接受治疗。
2、贴药10个小时内不宜冲凉。
3、三伏灸当天戒食易化脓食物，如牛肉、烧鹅、鸡鸭、花生、芋头、豆类制品、海鲜、鱼虾、羊肉、蘑菇等。贴敷期间，要饮食清淡，少食生冷、油腻及过咸的食物，少食辛辣刺激食品。
4、贴敷期间也勿洗冷水澡，避免雨淋、露宿在外等寒冷因素。
5、贴敷当天要避免过度吹电风扇，避免在过冷的空调房中停留，更要避免空调冷风直接吹到贴敷部位。因为遇冷毛孔会收缩，影响药物吸收。但室内温度也不能太高，否则汗液分泌增加，也会影响药物固定和疗效。最好的方法就是待在阴凉的地方，或适当用电扇微风吹。
9.2021年三伏天时间
初伏贴：2021年7月11日、12日、13日
中伏贴：2021年7月21日、22日、23日
末伏贴：2021年8月10日、11日、12日
贴敷地点及联系方式
地点：包头医学院第一附属医院门诊大楼二楼中医科门诊
咨询电话：0472-2178060/2178055/2178245
