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又双叒叕长痘了怎么办?皮肤科专家来支招→

时间:2020-09-05   浏览数:次   来源:健康包头

今日扎心语录

说起祛痘,估计每个人都有一把辛酸泪。

又到了开学季,

许多同学都会涉及到这个问题:

晚上必须要熬夜,

不管是打游戏还是学习,

已经习惯了晚睡,

一开学生活突然规律起来,

身体很不适应,

痘痘更厉害,

怎么办?

杨越楠 主任医师

包医一附院皮肤性病科副主任

假期,是同学们们最轻松、快乐的时光。然而,脸上异军突起的痘痘,却使美好的心情增添了些许惆怅。

事实上这个病确实很小,它只是皮脂腺的一个炎症。但事关“面子工程”,所以不可轻视。针对这个问题。包医一附院皮肤性病科副主任杨越楠为您支招。

为啥总长痘?医生告诉你!

杨越楠表示,痤疮是一种累及面部的毛囊皮脂腺单位慢性炎症性皮肤病,多累及15-30岁青年男女,好发于颜面部,尤其是前额、面颊、颏部,也可见于胸部、背部及肩部等皮脂腺丰富的部位。主要表现是粉刺、炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿和瘢痕等一系列损害。

杨越楠说,痤疮的发生与多种内外因素相关,病因非常复杂,目前主要与雄激素、毛囊皮脂腺导管异常角化、痤疮丙酸杆菌定值及遗传等因素有关。

● 内分泌因素

青春发育期,雄性激素及皮脂腺分泌亢进,使皮脂腺增大,皮脂分泌增多,多余皮脂不能正常通过毛囊口排出皮肤表面,导致痤疮的发生。

●毛囊皮脂导管角化异常

使导管口径变小,脱落的上皮细胞与皮脂混合堵塞毛囊口,形成痤疮。

●微生物的感染

寄生于表皮的微生物有三种:有痤疮丙酸杆菌、糠皮马拉色菌和表皮葡萄球菌。其中痤疮丙酸杆菌为主要致病菌,它可以产生游离脂肪酸刺激毛囊引起炎症反应。

其他诱发因素

遗传因素:遗传因素确实影响着痤疮发病,父母双方或一方曾患有痤疮的家庭,其子女痤疮的发病率是父母无痤疮病史的26倍。

精神因素:某些精神刺激,生活不规律,情绪低落,精神压抑等情况也可发生痤疮。

药物因素,如长期服用含碘剂、溴剂的药物、异烟肼、皮脂类固醇激素的患者,也可以发生痤疮样皮疹。

一起“战痘”吧!

保持清洁

不论是用在面部的,还是用在头发上的化妆品都可以诱发痤疮或使痤疮病情加重,它是近代成人痤疮发病率升高的主要原因之一。

晚睡但不要晚洗

每天的日常生活中都有很多的细菌、灰尘,都会依附在毛孔上,而且每天的皮脂腺还会分泌大量的油脂。那么后果就可想而知了,毛孔因此就会堵塞,从而导致痘痘的产生。因此每天就算熬夜,也要及时的清洁肌肤,不要为毛孔造成负担。

注意补水工作

早晚记得涂抹保湿水,及时的锁住水分。(痘比较多时保湿乳液暂时不要用,很容易导致痘痘的增长。每周可以敷2-3次补水控油祛痘类的面膜,每次12分钟即可,因为敷面膜本身是封闭式的环境,容易导致痘痘滋生。

每天多喝水

熬夜长痘一般是由于上火造成,每天多喝水可以加快身体的新陈代谢,能及时的代谢掉身体垃圾。水对于皮肤而言有保湿润泽、养颜等作用。

避免熬夜

熬夜对人体的损伤,并不是白天补个觉就能补回来的。合理利用每天的时间,在有效的时间内做更多事情,这样可以很好的避免不必要的熬夜哦,也能避免痘痘的横生。

治疗痘痘是一个长期的过程,

期间不仅需要注重生活规律和饮食清淡,

更重要的是得到医生的专业指导,

才能让战痘之路不那么恼人哦~

就医·指南【杨越楠】

包医一附院皮肤性病科副主任、主任医师

硕士研究生、副教授

【专业特长】

擅长湿疹、荨麻疹等过敏性皮肤病、痤疮、玫瑰痤疮、激素依赖性皮炎等损容性皮肤病及性病的诊治。

杨越楠问诊二维码

【科室简介】包医一附院皮肤性病科为包头市重点学科、性病规范化门诊,是包头市皮肤病及性病临床诊疗、教学、科研为一体的专业重点科室;是包头市唯一拥有独立病房,收治急危重症及各种疑难杂症患者的专业科室。对重症药疹、大疱性皮肤病、红皮病、脓疱及关节型银屑病、结缔组织病及皮肤恶性肿瘤具有丰富的治疗经验。

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