足被称作"人的第二心脏"，脚的保养至关重要，但因部位不如其他器官"重要"而往往被人忽视。足部健康问题由于其发病缓慢、隐秘的特点，很少引起大众的重视。"全国爱足日"为每年的5月29日，2016年5月29日为全国首届爱足日，活动主题为"关注健康，从足做起"。2017年，在世界足踝联盟的推动下，开始将中国“5.29全国爱足日”推广成为“5.29全球爱足日”。
为帮助广大市民解决足病困扰，推动全民对足部健康的认识，我院手足踝外科于2020年5月29日上午在手足踝外科专家门诊举办了“科学健足，关爱健康”义诊及健康科普活动。
活动前，手足踝外科医务人员积极筹备，
优化义诊流程、制作健康宣传单
活动中，我院手足踝外科学科带头人、主任医师田文平和护士长黄素坤带领科室医护人员为就诊患者免费进行足、踝相关疾病诊疗，发放足踝健康宣传单，宣传普及科学运动理念，帮助大家爱足护足，健康起步，远离伤病，快速康复！
医护人员为患者进行踝部疾病诊疗，同时开展测量血压、血糖、足部压力测试等，根据不同患者存在的问题进行相关查体，并有针对性的给予建议，对患者朋友提出的问题给予详细解答。
活动一早就有一个妈妈带着一位6岁的小孩来看病，孩子不明原因双手小指屈曲畸形、双足下垂跟腱挛缩。主任医师田文平根据患儿及母亲对疾病的描述和具体症状，进行了详细的询问和查体，为患儿进行足底压力测试检查，并耐心地向患儿母亲解释了相关疾病的发病原因及需要进一步完善的相关检查项目（头颅、脊柱MRI），另外提出了下一步诊疗方案。患儿母亲对此次义诊活动非常满意并向医护人员表示感谢！
活动现场还有一位患者前来咨询足部健康问题，主任医师李宝成主动了解患者症状，并根据她的情况进行了详细的询问及查体，诊断为“双足拇外翻”。李宝成有针对性的介绍了拇外翻的规范治疗及延缓疾病发展的知识，给予了患者专业的科普宣讲。
主任医师曹立鹤为多位患者进行详细查体并解答疑惑，针对两位手部肿物和腕管综合征的就诊患者详细讲解相关疾病诊疗常规，并开展踝关节的日常保健及科普宣教。
还有一位最近反复崴脚的患者正好赶上此次义诊活动，副主任医师吕国栋根据患者的描述进行详细的查体，初步诊断为“踝关节外侧副韧带损伤”，同时依据患者的病情为其讲解了治疗方法及注意事项，解答了患者心中的疑惑。
“千里之行，始于足下”，足部健康问题由于其发病隐匿的特点很少引起大众的重视。本次活动共为60余名患者进行了免费足踝疾病诊治，发放足踝健康宣传单200余份。
通过义诊和科普活动的开展，既普及了踝关节疾病的相关知识，使患者对踝关节的疾病预防和保健知识有了更深入的了解；同时针对手足踝患者朋友们的不同需求进行了个性化的科普与宣教，提升了患者的满意度。
随着更多的人加入到步行、跑步、健身运动中及我国人口老龄化特点，因足部疾病就诊的患者也越来越多，足踝部常见的疾病如拇外翻、平足症等给患者的生活带来严重的障碍。通过此次活动，希望越来越多的人关注到足部健康的重要性，远离伤病，健康起步！
包头医学院第一附属医院
手足踝外科简介
包头医学院第一附属医院手足踝外科是内蒙古重点学科——骨科的亚专业学科，是包头医学院外科学硕士研究生培养授权点。现有主任医师3人，副主任医师3人，主治医师1人，住院医师2人，其中博士2人，硕士4人，本科3人，硕士生导师3人，专业护理人员11人。手足踝外科下设专科门诊，手外病房，足踝病房，糖尿病足及创面修复病房，显微外科监护室，功能康复室，显微外科实验室，生物力学功能实验室。
科室骨科文化积淀深远，医疗技术力量雄厚，护理人员层次合理，人才梯队构建科学，集医疗、教学、科研、康复于一体。医疗上坚持传承与创新，创新学习方式，坚持“走出去、请进来”，开拓视野，以学科建设和发展为宗旨，紧随国内外手足踝专业前沿。教学上立德树人，追求卓越、治学严谨。科研上积极加强基础研究，提升核心竞争力，依托高校附属医院、国家住培基地、研究生培养基地的优势，使医护人员的医疗、科研及教学水平不断提高，形成具有自身特色和鲜明风格的手足踝外科专业，力争成为内蒙古中西部地区的领军学科。
年轻的手足踝外科正百舸争流，破浪前行，勇立潮头。全体医护人员将以饱满的热情、精湛的医术以及高尚的医德竭诚为广大患者服务。
手足踝外科
诊疗范围
一、创伤：
1.手、足、踝部外伤，手、足、踝部骨折（包括腕骨、桡骨远端、胫腓骨远端Pilon骨折）脱位；
2.上、下肢神经、血管、肌腱损伤与修复（臂丛产瘫、周围神经损伤，四肢主干血管损伤）；
3.上、下肢躯体皮肤、软组织缺损各种皮瓣、创面修复；
4.断指(肢)再植及拇手足指（趾）再造；
5.手足踝运动、慢性陈旧性损伤，踝关节不稳、韧带损伤修复；
6.四肢损伤后骨筋膜室综合征，肌、腱膜挛缩动力功能重建。
二、感染：
1.手足踝部感染，骨髓炎、骨不连、骨坏死治疗；
2.糖尿病足治疗。
三、疾病：
1.四肢神经卡压综合征、神经源性疾病；
2.上、下肢软组织肿瘤、血管疾病；
3.手足踝部风湿、类风湿、痛风性关节炎、骨关节病；
4.四肢、手足部先天及后天获得畸形矫形；
5.腕、踝关节损伤与疾病（腕关节镜及踝关节镜、关节置换等）。
门诊地址：包医一附院门诊一楼手足踝外科专家门诊病区地址：包医一附院综合西楼五楼病区联系电话：2178754专家出诊时间表（全天出诊）
周一 周二 周三 周四 周五
曹立鹤 李宝成 吕国栋 连建强 田文平
