走路轻飘飘
脚底踩棉花
拿筷子总掉
一咳嗽就拉裤子
......
你注意不到的这些小症状
可能是脊髓型颈椎病！
严重者可致残，
一经诊断需要及早治疗。
本以为只是脖子痛，没想到差点瘫痪！
家住包头市九原区的郭先生今年50岁，几年前患上了颈椎病，虽然常有不适，但一直也没当回事，以为多休息就能好。但最近郭先生的情况越来越严重，走路困难，手也不好使了。
郭先生来到包医一附院骨科二病区就诊时已接近全瘫，住院检查后主任医师于泽确诊郭先生为脊髓型颈椎病。
于泽针对郭先生的情况决定为其行颈前路颈6椎体次全切除术，术后郭先生感觉肌力明显恢复，复查时已经能正常行走了，双上肢感觉肌力恢复也很好，握筷子拿碗都很自如了。
于泽表示，其实患上颈椎病，除了忍受诸多不适的症状外，最让人担心的就是颈椎病会不会导致瘫痪。从临床统计看，大多数颈椎病患者通过一段时间的保守治疗，都可以得到有效控制，不至于到瘫痪的地步。
脊髓型颈椎病，可不是小事！
什么是脊髓型颈椎病
于泽介绍，脊髓型颈椎病指因为颈椎病变部位导致脊髓受到压迫或脊髓缺血，从而出现一系列脊髓的功能障碍。这种颈椎病可严重致残，占全部颈椎病的10%-15%。高发年龄段为40-60岁。
脊髓型颈椎病有哪些症状
● 脚软无力，走路发飘，不走直线、脚底有踩棉花感；
●肌肉力量变差，手变的笨拙。表现为写字、系鞋带纽扣、用筷子等精细动作变得困难；
●头部、胸部或腰部感觉被捆住或压住一样；
●大小便控制不住，或排便淋漓不尽。有些患者会一咳嗽或一用力就导致排便的情况。
脊髓型颈椎病该如何治疗
于泽提示大家，当出现上述症状时，或突发性四肢麻木无力、大小便无力甚至失禁等症状时，应尽快就医，做进一步检查。医生会根据患者的临床表现、临床查体、影像学检查结果最终做出诊断。
大部分患者可通过非手术治疗，如物理疗法、运动疗法、药物治疗等来控制症状。
急性期治疗：急性期患者颈部疼痛、上肢疼痛和麻木症状较严重时，应注意休息，避免增加运动刺激颈部，及时就医。
一般治疗：改善生活方式，避免长时间低头；锻炼颈肩肌肉，适当做些运动，如游泳等。
如何预防颈椎病
●注意休息：长期伏案工作者，应定时休息；
●加强运动：适当参加游泳、羽毛球等体育运动；
●饮食调理：平时应多摄取强筋壮骨的食物：如羊筋、牛筋、海带、核桃、木耳等；
●避免颈部外伤：外出乘车时系好安全带，避免因急刹车造成的颈椎损害。
缓解颈椎病的几个“小动作”
动作一：仰头望掌
锻炼要诀：双手上举过头，掌心向上，头尽量往后仰，仰视手背。
注意事项：手臂尽量伸直向上，否则达不到效果。
锻炼效果：舒缓肩颈部肌肉，促进血液循环。
动作二：旋肩疏颈
锻炼要诀：双手手心向下搭肩，由后往前旋转，再由前往后，各30次。
注意事项：运动时颈部肌肉一定要放松，舒适为度。
锻炼效果：活动颈椎关节和肩关节，保持关节的灵活度，缓解肌肉痉挛和疼痛。
动作三：头颈相抗
锻炼要诀：两手交叉贴于颈部，头向后仰，手向前使力，形成相抗效果。
注意事项：动作宜缓慢协调，切勿盲目追求速度与力度。
锻炼效果：增强肌肉韧性，使颈后肌肉力量得到加强。
——就医·指南——
包医一附院骨科二病区成立于2000年，系内蒙古自治区重点学科——骨科病区之一，国家骨科内镜（关节镜、间盘镜）诊疗技术培训基地。科室在创伤骨科、手外科、显微外科、脊柱外科、关节外科以及骨肿瘤、小儿骨科等专业均有较强的临床技术实力，特别在手外科、显微外科及创面修复功能重建方面填补了自治区三项空白。
【于泽】
包头医学院第一附属医院
骨科二病区副主任，主任医师。
【专业特长】
擅长脊柱、创伤、关节疾病的诊断与治疗。
【出诊时间】
每周三上午
